20日上午，由厦门晚报健康周报和厦门蓝湾科技有限公司联合主办的“关节养护学习班公益惠民活动”在厦门报业大厦举行了隆重的启动仪式。北京老年医院主任医师、大外科主任、卫生部援外专家李险峰教授亲临现场，为三百余名到场市民传授关节养护“细节”，并与厦门晚报传媒发展有限公司傅春玲总经理、厦门蓝湾科技有限公司林秀芬董事长一起为启动仪式剪彩。
北京老年医院主任医师、大外科主任、卫生部援外专家李险峰教授亲临现场
对本次公益惠民活动，林秀芬董事长寄予厚望。她表示，今年1月份刊登在国家核心期刊上的蓝湾氨糖阳性对照科研论文，充分证明了蓝湾氨糖是关节养护的“有力武器”。但除了内服的好产品，还要有外用的好方法，有必要从日常生活点滴细节中做好关节养护。经过积极筹备，“关节养护学习班”应运而生。
厦门蓝湾科技林秀芬董事长发表讲话
专家亲授
学习班配备了专业的师资力量，除了像李险峰主任这样拥有53年临床经验的北京大专家外，也有厦门本地骨科专家。每位专家都有各自的“宝”，将面对面地教授老年人日常生活当中关节养护的“细节”。从站、坐、走、上台阶、抬重物等等日常生活中的正确姿势，到怎么防跌倒以及跌倒了怎么办，学习内容的实用性非常强。
北京老年医院李险峰主任带领大家做骨关节保健操
专业实用
在课程设计上，学习班特别强调“练”。《2分钟关节养护保健操》是学习班里另一项重要内容。该书作者王跃庆博士是北京大学医学博士，曾为中央电视台拍摄过农村骨关节病防治科教片在全国公演。这套操是他结合几十年临床经验编创，重点针对颈椎、腰椎、肩关节、髋关节、膝关节、踝关节进行养护保健，由北京大学医学出版社出版、公开发行，被中国科学技术协会评为“公众喜爱的科普作品”。学员们将在学习班里分解习练每节操，力求做到位，做出效果。
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值得一提的是，第一期学习班将于4月24日开班，学员全部来自厦门水务集团离退休联谊会。在活动现场，该联谊会郭锡庆会长还现场接受了“关节养护学习班”的旗帜。4月25日，公益活动将走进厦门金山街道金安社区。现场市民踊跃报名，前四期学习班已满班。
右三：厦门蓝湾科技林秀芬董事长；右二：北京老年医院李险峰主任；左二：厦门晚报传媒发展有限公司傅春玲总经理；左三：厦门水务集团离退休联谊会郭锡庆会长
小“细节”大作用，“练”比“学”更重要。本次公益惠民活动，得到了厦门晚报的大力支持，力争走入社区，走进千家万户，为厦门的老年人提供更多实用、有效、有益的关节养护知识和技巧，助老年人康乐。
